L'INFLUENCE DU STRESS SUR NOTRE VIE INTIME ET SEXUELLE

L’amour n’est pas qu’un sentiment, c’est aussi une étreinte et un état d’esprit. Hélas! L’être humain – et majoritairement les hommes - se laisse déborder par ses envies, ses émotions et dans le culte de l’orgasme qu’il encourage à tort, il vit dans un temps bien rempli et sa quête de sexe tourne vite à l’obsession. C’est l’échec assuré et le début du stress.

Les méfaits d’un stress poussé à son paroxysme par manque de lucidité et de personnalité ont une influence considérable sur notre état psychologique mais aussi notre sexualité. La sexualité ne se résume pas à une question de performance : on ne l’atteint pas comme on décroche une médaille aux Jeux Olympiques. Faire l’amour, c’est lâcher prise, se détendre et oublier tous les tracas du quotidien. La course à l’orgasme dans la recherche du bonheur physique est toute sauf une course à la productivité ou à l’excellence.

Le désir sexuel n’a pas d’âge mais ce n’est pas pour autant que l’on doit masquer la réalité de notre sexualité qui s’appauvrit inexorablement au fil des années. Il n’est donc pas étonnant de voir et tout particulièrement dans le couple, le stress s’engouffrer sans y être invité dans les arcanes de le vie quotidienne et souffler fort sur les braises des emmerdements, des malentendus, des disputes et des conflits. Le stress nous met en tension, renie nos désirs, encombre nos esprits et peut nous empêcher de nous concentrer sur nos plaisirs sexuels.

L’intégrité physique et psychique d’une personne fréquemment confrontée à un stress trop important n’est plus régulée comme elle devrait l’être, ce qui déclenche de ce fait un déséquilibre de nos capacités réactionnelles: Le pouvoir de séduction s’amenuise, les pannes sexuelles se succèdent, les frustrations de toutes sortes finissent par créer en son sein un déséquilibre particulièrement dur à accepter.

La chute brutale du désir sexuel est révélatrice d’un bien-être fragilisé par le stress ; une vie amoureuse moins active, des rapports sexuels qui se raréfient, une absence de créativité dans les ébats et davantage de difficultés pour accéder au plaisir. En somme, c’est l’insatisfaction totale qui prédomine alors dans une sexualité qui ne demande pourtant qu’à s’épanouir.

Cet échec en face d’un stress omniprésent ne peut être attribué aux seuls effets d’un vieillissement organique naturel. Le stress à haute dose, c’est bien autre chose que l’anxiété, cette émotion légitime qui nous étreint face au danger. Contrairement à cette dernière, le stress suscite des émotions plus fortes voire dangereuses lorsqu’il est excessif: stress de la joie et de la surprise, stress de la tristesse, stress dépressif, stress de l’angoisse et de la peur mais aussi stress de “mal baiser” et de ne pas être “à la hauteur” pour l’homme, stress du manque et de la déception pour la femme.